蘇梁館でスポーツ吹き矢体験【石川県加賀市】
石川県加賀市にある蘇梁館（そりょうかん） 江戸末期から明治期にかけて活躍した北前船の中でも、大きな勢力のあった非人の主屋が移築・復元されています。 そんな趣のあるお屋敷の中で、「スポーツ吹き矢」の体験しました。 「スポーツ吹き矢」とは、腹式呼吸を活用した健康吹き矢。 矢を吹いて的に当てるので、口の周りや口の中を動かします。 口を閉じる力が付くほか、唾液の分泌を促す効果もあるので、口が乾いてしますという高齢の方にもおすすめのスポーツ。 肺に溜めた空気を口から出す反動で矢が的へと飛ぶので、口や鼻、喉
