こんにちは紅茶です。
突然ですが皆さんは「ヘルスツーリズム」という言葉を知っていますか？
ヘルスツーリズムとは、健康の維持・増進を目的とした旅行のことです。
温泉や自然環境を活用したリラクゼーション、ヨガやウォーキングなどの軽い運動、
また健康診断などを受けながら、心身のリフレッシュを図る旅のスタイルです。
今回は観光地を中心に金沢市を巡るヘルスツアーをご紹介します。
1.梅梅(めいめい)
築100年以上の町家を改装した、中華料理のお店です。
店内は和の趣を活かした落ち着いた雰囲気で、まるで古き良き金沢にタイムスリップしたかのような空間が広がっています。
提供される料理は、地元の旬の野菜をふんだんに使った優しい味わいのメニューが中心。薬膳や野菜中心の料理が揃っており、身体に気を配りたい方や、旅の疲れを癒したい方にぴったりの場所です。静かで居心地の良い空間で、心も体もゆったりと満たされます。
2.寺島蔵人亭(てらしまくらんどてい)
加賀藩士・寺島蔵人の旧邸宅であり、江戸時代の武家屋敷の姿を今に伝える文化財です。
邸内には茶室や土間、坪庭など、細部にまで当時の生活や美意識が感じられる空間が広がっています。
特に、丁寧に手入れされた和風庭園は美しく、四季折々の表情を楽しみながら心を穏やかに保つことができます。歴史的な雰囲気に身を置くことで、自分のペースを取り戻し、心を整えるような感覚が味わえます。都会の喧騒から離れた静寂が魅力です。
5.ひがし茶屋街
金沢を代表する観光地で、江戸時代の風情を色濃く残す美しい町並みです。
伝統的な茶屋建築が並び、石畳の道を歩くと、まるで歴史の中を散策しているような気分になります。茶屋では和菓子や抹茶をいただくことができ、金箔工芸の体験なども可能です。
どこを切り取っても絵になる景観の中で、ゆっくりとした時間を楽しむことができます。視覚・味覚・聴覚など、五感を通じて癒される、心豊かなひとときが過ごせるエリアです。
歴史ある街並みを歩きながら、文化や自然に触れ、静かな空間で自分と向き合うひとときは、まさに現代人に必要な“こころの充電”となるでしょう。
古民家レストランで体にやさしい食事を楽しんだり、文学や庭園に癒されたりする体験は、観光だけでなく、「健康」と「豊かさ」を感じられる旅となります。

日々の疲れをリセットし、自分らしさを取り戻すきっかけとして、ぜひこのツアーをご体験ください。